白にきびの原因　「白ニキビはうつる？」

白にきびの原因

白にきびの原因は皮脂の過剰分泌、またはターンオーバーの乱れが挙げられます。

皮脂自体は身体にとって必要なもので、乾燥を予防したり、外敵から肌を守ってくれるのですが過剰に分泌されることにより、にきびの初期症状のひとつである白にきびの原因になってしまいます。

また、ターンオーバーとは皮膚の代謝サイクルのことで古い細胞が新しい細胞に押し出されある一定の期間で新しい皮膚に変わっていきます。

この古い細胞が剥がれるときにアカとなるのですがスキンケアの不十分などから毛穴にたまってしまうと毛穴自体を塞いでしまい、皮脂などと絡み合い白にきびの原因となってくるのです。

白にきびが出来る場所は様々であご、鼻、おでこなど顔を中心に色々な箇所に出来ます。

白にきびは本格的なにきびになる前の状態ですからこの段階で治療や治し方を知っておくことは悪化させない為にも必要です。

では白にきびの治療法や治す為にはどのようにすれば良いのでしょうか？人によってはつぶす、と言う方もいるかもしれませんね。

白にきびの症状はまだ初期の為、簡単な生活環境の改善によっても治療になります。例えば、洗顔やスキンケアの方法を変える、食生活や睡眠を変えるといったことになります。または白にきび用の薬や漢方などを使うと人によっては簡単に治ったりします。

その他、専門機関では皮膚科などでの治療（ピーリング、レーザー治療やイオン導入など）といった選択肢もありますので生活を改善しても白にきびが治らない場合でも相談をすることが出来ます。

白にきびの治療だけでなく、対策・予防に関してもスキンケアは重要です。

スキンケアの基本的なこととしては顔の場合ですと化粧・メイクをしたままにしておかず洗顔をする、洗顔料はしっかりと落とすといったことが大事です。また、洗顔後ににきび用のクリームやさっぱりタイプの化粧水などを使用しておくと更に効果的です。「アルージェ」、「コンベッククリーム」など良いとききます。

また、治療の項でも書きましたが、ニキビは食生活や睡眠も大きく関係するといいます。これは皮脂の過剰分泌がホルモンバランスに左右されるということからきており、生活習慣のバランスを守るといった対策も効果を発揮します。

日ごろからきちんと睡眠を取り、食事に気を付け、しっかりとスキンケアをする。これでニキビに悩む可能性はずっと少なくなります。

白にきびが、例えばスキンケア道具を通してうつるのかどうか、について気にかけたことはあるでしょうか？

ニキビにはアクネ菌という菌が関わっているので、それが道具を通して別の箇所に触れることにより菌が付着することがあります。ニキビ自体がうつるかどうかはわかりませんがニキビ菌を増やす可能性は十分に考えられます。

白にきびの原因や対策はスキンケアや生活習慣の予防で十分と言われますが、メイク道具などが汚れているのはあまり気持ちのよいものではないしにきびを増殖させる可能性もあるので、そちらの手入れも欠かさないでくださいね。